RSS

Blog

MindUP

28.03.2020 21:23

V oblasti práce s psychikou a emocemi pracuji od roku 1999. Vlastním celoživotním studiem, získáváním zkušeností ve světe a klientskou praxí se snažím najít pro svou práci techniky efektivní a zároveň příjemné.

MindUP je technika posílení sebevědomí, energie a potřebných charakteristik člověka nebo celých týmu pro jejich další výkon i osobní spokojenost.

MindUP propojuje historií prověřené techniky několika kultur a potřeby moderního světa.

MindUP je stále častěji využíván na poli osobního rozvoje, terapie i výkonnostního tréninku například ve sportovním či firemním prostředí.

FUZK OVF “OD ZDI KE ZDI”

26.03.2020 11:33

FUZK OVF “OD ZDI KE ZDI”

FUZK OVF “OD ZDI KE ZDI”
(Pozor na armády i vojáčky)
 
Pro řadu lidí je psychická odolnost zajímavým tématem pro jejich rozvoj, dosahování lepších výsledků a vítězství.
Pro ještě větší množství lidí však slabá nebo dokonce chybějící psychická odolnost znamená celoživotní boj se stresem, nedostatkem sebedůvěry a neustálém hledání “štěstí” v externím světě a názorech druhých.

Psychická odolnost - RESILIENCE

HAPPY BIRTHDAY #TOOME!

01.03.2020 05:52

HAPPY BIRTHDAY #TOOME!

Pro většinu lidí začíná nový rok 1.1. Díky cestování jsem zvyklý slavit lunární a jiné začátky roku i v jiných datumech a tak jsem si nastavil začátek nového roku svůj vlastní na 1.3. 1.března mám totiž narozeniny.

Letošního roku 2020 to vyšlo na krásné hranaté 44 -té.

.. rozhodl jsem se, že si letošní narozeniny oslavím naprosto podle svého a pro sebe. Chtěl jsem tak pro sebe i okolí podpořit myšlenku, že pokud vnímáme sami sebe naplno a soustředíme se na sebe, tak tím nijak nesnižujeme lásku k těm, které milujeme. Naopak nplněním našich cílů a našeho vnitřního odhodlání, vzniká v nás ta opravdová vnitřní síla. A kdo chce být užitečný druhým, musí být silný!  
.. i Vy si zkuste dopřávat něco, co je jenom pro Vás a Vás samotné to posouvá dál!
Myslím, že by to pomohlo spoustě lidem a

společnosti celkem, pokud by přestali řešit druhé a zasoustředili se na sebe.
 


Ať už pro vlastní zážitek, osobní sílu nebo možnost být druhým užitečným, makejte na sobě a najděte odvahu se plně soustředit na sebe. Připomínejte si, že myslet na sebe znamená především zodpovědnost a práci, abychom zítra byli lepší - pro sebe i pro druhé. Takže tu největší dřinu, nejtvrdší trénink a silné zážitky naordinuji nejprve sám sobě - #TOOME !

Online Coaching & Mentoring

27.02.2020 21:57

Online Coaching & Mentoring

Online Coaching is a very effective form of development in which an experienced person, called a coach, supports a Learner or client in achieving a specific personal or professional goal by providing training and guidance. The learner is sometimes called a coachee. Occasionally, coaching may mean an informal relationship between two people, of whom one has more experience and expertise than the other and offers advice and guidance as the latter learns; but coaching differs from mentoring by focusing on specific tasks or objectives, as opposed to more general goals or overall development.

Online Mentoring

27.02.2020 20:46

Online Mentoring

Moje role mentora je velmi často spojená se snahou najít co nejefektivnější kroky osobního rozvoje nebo postupy k úspěchu v podnikání pro mé klienty.

Je tedy zřejmě logickým následkem, že jsme již před lety začali s klienty plně využívat možnosti online komunikace, která je vzhledem k času, místu a rychlosti potřebných konzultací i spojení ten nejefektivnější způsob.

Vlastně jediný důvod, proč si myslím, že není online mentoring a koučink daleko rozšířenější jsou předsudky a stereotypní názory, že je potřeba při konzultaci být spolu osobně v jedné místnosti.

Nejen díky mým klientům, které mám v podstatě po celém světě a přímý fyzický kontakt není často ani možný, ale i díky opakovaným zkušenostem v komunikaci i s klienty v ČR je online mentoring a koučink pro mne plnohodnotným způsobem komunikace.

Fyzické setkání a schůzky často sebou přinášely spoustu ztrátového času díky přesunům, cestování, hledání a přípravám ideálního prostředí pro schůzku

Zkušenost s Online Mentoringem je velmi pozitivní i právě díky v koncentraci jeden na druhého, kdy se díky sluchát a videohovory člověk (nejen) pocitově zcela odstřihnout od okolí a soustředí se na rozhovor.

Obě strany rozhovoru můžeme být ve svém prostředí, nebo které nám je příjemné a s několika klienty zůstává, záměrně ve spojení pouze zvukovým, protože koncentraci na každé slovo a absence obrazu prokazatelně zvyšuje vnímavosti a empatii obou stran komunikace.

Online mentoring is a supportive, structured relationship which helps mentees to develop their skills. and achieve their goals. Mentees communicate with their mentor through a safe and secure online. platform, and the mentoring relationship is supported by a wide range of online resources and.

e-Mentoring

27.02.2020 13:02

e-Mentoring

Netroufám si označit se za zakladatele e-Mentoringu v Čechách a na Slovensku, ale nadšeným propagátorem a uživatelem této formy vzdělávání a consultingu rozhodně jsem.

Když jsem začínal pro své klienty nabízet službu e-Mentoringu na doménách www.e-mentoring.cz a www.e-mentoring.sk , přišlo mi tolik žádostí o spolupráci, že jsem velmi rychle získal jistotu, že je to správná cesta.

Velmi rychle se rozplynuli obavy z konzervativního a dnes již pre-historického  názoru, že mentor, kouč nebo konzultant musí být s klientem ve fyzickém kontaktu, navíc založeném na příjemné "chemii".
Z vlastní zkušenosti jsem věděl, ze na svých mentorech oceňuji především jejich zkušenosti a schopnost mi poradit nebo být průvodci v mých rozhodnutích.

Dnes po více než 20ti letech mé vlastní praxe, mne baví být mým klientům užitečným nejen kvalitou ale i rychlostí a téměř vždy dostupnou možnosti mentoringové konzultace nebo koučinku pomocí on-line spojení.

5 nejvtipnějších antistresů

V posledních letech je internet, lifestylového časopisy i odborná literatura neskutečně silným zdrojem nepřeberného množství antistresových technik a rad "CO DĚLAT, KDYŽ SE DOSTANETE DO STRESU?!" 
V rámci své praxe i vytrvalého studia jsem se od roku 1999 seznámil s řadou antistresových technik  a mám mezi nimi své oblíbence, u kterých mne představa jejich použití v praxi vždy udělá dobrou náladu a rozesměje. Takže vlastně fungují. Rád bych se s Vámi podělil o 5 vtipných antistresových technik.
 

Mindset International School

17.02.2020 07:09

Mindset International School nabízí vzdělání v oblasti psychiky a práce s mindsety formou kurzů, přednášek a individuálních tréninků všem, kteří umí ocenit hodnotu "dobře nastavené hlavy" a silné psychiky.

Mindset International School www.Mindset-School.com ) pořádá kromě otevřených kurzů, přednášek ve firmách, školách také své hlavní přednáškové turné MINDSET TOUR ( www.Mindset-Tour.com ).

Mindset International School je hlavním partnerem akce TRENDY LEADERS SUMMIT ( www.Trendy-Leaders.com ) 

Mindset International School za svůj hlavní dokument a vzdělávací materiál přijala knihu MINDSET MANUAL ( www.Mindset-Manual.com ) , který je neustále doplňovanou učebnicí a pracovním sešitem na témata MINDSET a práce s psychikou, využívaný především na přednáškách, workshopech a kurzech pořádaných školou a jejími partnery.


RSS

Blog

MindUP

28. 03. 2020
V oblasti práce s psychikou a emocemi pracuji od roku 1999. Vlastním celoživotním studiem, získáváním zkušeností ve světe a klientskou praxí se snažím najít pro svou práci techniky efektivní a zároveň příjemné. MindUP je technika posílení sebevědomí, energie a potřebných charakteristik člověka nebo celých týmu pro jejich další výkon i osobní spokojenost. MindUP propojuje historií prověřené techniky několika kultur a potřeby moderního světa. MindUP je stále častěji využíván na poli osobního rozvoje, terapie i výkonnostního tréninku například ve sportovním či firemním prostředí.

Archiv blogu

Reference

ECONOMIA HOSPODÁŘSKÉ NOVINY

ZUZANA HEJNOVÁ ATLETIKA

ROBERT ŠKALOUD TECH-LIT

Rychlý kontakt

Facebook
Twitter
In

Mgr. Jiří Kastner, MBA
+420 603 82 82 42


Klíčová slova mé práce

  • Mentální trénink
  • Psychologie výkonu a úspěchu
  • Vzorce úspěchu
  • Sport, Golf, Trenér
  • Business, Byznys
  • Management
  • Leaderment
  • Leadership

Vzorce úspěchu

  • Jaké hodnoty ovládají Váš život ?
  • Jakým hodnotám věříte?
  • Jaké hodnoty vytváříte a předáváte?
  • Jaké výsledky od sebe očekáváte?

© 2020, JIŘÍ KASTNER – všechna práva vyhrazena

Prohlášení o přístupnosti | Podmínky užití | Ochrana osobních údajů | Mapa stránek

Webové stránky vytvořila eBRÁNA s.r.o. | Vytvořeno na CMS WebArchitect | SEO a internetový marketing

Nahoru ↑