Sportovní koučink a psychologie sportu

Těší mne být průvodcem sportovcům na jejich cestě za vítězstvím. Začíná to rozhodnutím v jaké disciplíně využít svůj talent, pokračujeme přes těžké tréninky a práci v nekomfortní zóně bolesti, dále zvládnutí  předzávodní nervozity, psychologie hry až po přípavu osobnosti na úspěch a umění jak zacházet s vítězstvím ve prospěch svého dalšího rozvoje a ideálně i ve prospěch druhých.

Je daleko více milníků na cestě sportovce k opakovaným úspěchům. nabízím Vám své zkušenosti z cest, které jsem již absolvoval s úspěšnými sportovci ve prospěch Vašeho vítězství.

Nejčastější zadání

Centrum sportovní psychologie

Centrum sportovní psychologie

Hradec Králové propojuje univerzitní tradici a český sport více než symbolické. Proto je logickým důsledkem, že odborníci a profesionálové pracující v oblasti sportovní psychologie vytvořili Centrum sportovní psychologie právě v oáze klidu a sportovní přípravy ve městě Hradec Králové.

Psychologie golfu / Putter Golf Academy HK

Psychologie golfu / Putter Golf Academy HK

Psychologie sportu je mým oborem od roku 2004 a mohu ze své zkušenosti potvrdit, ze každý sport má svá specifika, ale náročnost golfu na psychiku je skutečně výjimečná. Golf proto často využívám i pro mentální trénink svých klientů z různých disciplín sportů a také pro rozvoj klientů z řad manažerů, majitelů firem apod.

Putter Golf Academy Hradec Králové (PGA HK) je jediným tréninkovým centrem v České republice, které se dlouhodobě specializuje na golfovou hru na greenu. Patování (putting) je v každé golfové literatuře již dlouhodobě popisován jako ze 70% procent otázka připravenosti psychiky a proto je logické, že Putter Academy založil mentální kouč a trenér psychiky vrcholových sportovců Mgr.Jiří Kastner, MBA.

Putter Golf Academy Hradec Králové (PGA HK)  Vám nabízí individuální i skupinové tréninky patování a hry na greenu. Pokud máte zájem zlepšit Vaši hru na greenu, rezervujte si termín Vaší lekce.

Psychologie hry

Psychologie hry

Zvládnutí psychologie hry, zápasu nebo závodu může být v danou chvíli důležitější než fyzická a technická připravenost. Sportovec, který umí přečíst hru soupeře a najít jeho slabá místa potřebuje k vítězství daleko méně úsilí. Umění získat energii z atmosféry závodu, diváků a soupeřů na svou stranu je úžasný zdroj pro každého závodníka a sportovce, který chce vítězit a dosahovat své maximální výkony.

Je to v hlavě !

"Je to v hlavě !" - tuhle větu a další podobné slyším ( nejen ) ve sportu velmi často. Zkuste si ale tipnout kolik času věnují (nejen) sportovci mentální a psychické přípravě = tréninku hlavy ve srovnání s trénikem těla = kondiční a technický trénink. Trénink hlavy je přinejmenším stejně důležitý !

Jak získat sponzory ?

Jak získat sponzory ?

Finanční zázemí vytváří prostor pro klid v přípravě a dalším rozvoji snad ve všech oborech lidské činnosti. Stejně je tomu u sportovců a dalších talentů. Máte už svého průvodce na cestě ke sponzorům a finančním partnerům?

Kondiční a mentální trénink

Kondiční a mentální trénink

Vyzkoušejte, jak díky připravené psychice lze dosáhnout prokazatelně lepších výsledků jak v tréninku tak i při soutěžním výkonu.

Mentální trénink dává velmi efektivní možnost zintenzivnit kondiční a technický trénink a během krátké doby dosáhnout viditelného zlepšení.

Jak vybudovat vítězný tým?

Jak vybudovat vítězný tým?

Mentální trénink a koučink týmů sebou nese několik principů, které jsou přenositelné do sportu, businessu, managementu a do dalších směrů lidské činnosti, jejíž úspěch je založený na využití potenciálů individualit ve prospěch týmu s cílem synregického efektu, kdy potenciál týmu je při správeném vedení vždy vyšší než pouhý součet jednotlivců.

Příprava mladých talentů

Příprava mladých talentů

Období dospívání sebou nese (nejen) pro sportovce a talentované novou výzvu v podobě hledání vlastní identity. Pro mladé talenty je důležité najít svůj vlastní smysl v dané činnosti a vidět ve vlastním talentu a dosavadní práci silnou hodnotu a motiv pro další práci a trénink.

Prevence zranění / Zvládnutí doby zranění

Prevence zranění / Zvládnutí doby zranění

Zranění je často důsledkem nesoustředěnosti, nepropojení mysli a těla nebo nedostatečné citlivosti k signálům těla na intenzitu a náročnost tréninku.

Kontaktní formulář

Položky označené hvězdičkou (*) jsou povinné.


RSS

Blog

Psychologie zranění

26. 06. 2020
Psychologie zranění je samostatná kapitola psychologie výkonu a to nejen v rámci sportovní psychologie. Stále větší roli hraje psychologie zranění ve výkonnosti nejen sportovců ale i duševně pracujících v oblasti firemního managementu, obchodu, pedagogiky a dalších oborech, kde je nárůst stresu a psychické zátěže. Psychologie zranění řeší 4 základní fáze: 1) prevenci 2) léčbu 3) návrat nebo 4) recidivu. Obecně lze říci, že psychologie zranění Vám může být užitečná vždy, když musíte nebo chcete řešit vliv psychiky na zdraví nebo na Vaši výkonnost.

Archiv blogu

Reference

ECONOMIA HOSPODÁŘSKÉ NOVINY

ZUZANA HEJNOVÁ ATLETIKA

ROBERT ŠKALOUD TECH-LIT

Rychlý kontakt

Facebook
Twitter
In

Mgr. Jiří Kastner, MBA
+420 603 82 82 42


Klíčová slova mé práce

  • Mentální trénink
  • Psychologie výkonu a úspěchu
  • Vzorce úspěchu
  • Sport, Golf, Trenér
  • Business, Byznys
  • Management
  • Leaderment
  • Leadership

Vzorce úspěchu

  • Jaké hodnoty ovládají Váš život ?
  • Jakým hodnotám věříte?
  • Jaké hodnoty vytváříte a předáváte?
  • Jaké výsledky od sebe očekáváte?

© 2020, JIŘÍ KASTNER – všechna práva vyhrazena

Prohlášení o přístupnosti | Podmínky užití | Ochrana osobních údajů | Mapa stránek

Webové stránky vytvořila eBRÁNA s.r.o. | Vytvořeno na CMS WebArchitect | SEO a internetový marketing

Nahoru ↑