Kondiční a mentální trénink

Kondiční a mentální trénink

Vyzkoušejte, jak díky připravené psychice lze dosáhnout prokazatelně lepších výsledků jak v tréninku tak i při soutěžním výkonu.

Mentální trénink dává velmi efektivní možnost zintenzivnit kondiční a technický trénink a během krátké doby dosáhnout viditelného zlepšení.

Mentální trénink pomáhá:

  • zvýšit intenzitu kondičního tréninku
  • předcházet zranění
  • urychlit regeneraci
  • násobit výsledky kondičního tréninku
  • zlepšit motorické a technické dovednosti

Nejčastější varianty propojení kondičního a mentálního tréninku sportovců a sportovních týmů:

  • kondiční trénink ve spolupráci s mentálním koučem v rámci běžných tréninků
  • kondiční trénink ve spolupráci s mentálním koučem v rámci kondičního soustředění
  • individuální kondiční tréninky sportovců s mentálním kouče
  • ukázkový kondiční trénink pod vedením mentálního kouče včetně vysvětlení metodiky

Další možnosti spolupráce se sportovními týmy a jednotlivci:

mentální trénink a psychická příprava sportovce / týmu

psychologie závodu / hry a příprava psychické strategie na výkon

- osobní koučink pro trenéry a předání metodiky mentálního tréninku trenérům

marketingová a PR prezentace sportovce / týmu a získání sponzorů  ( včetně spolupráce s www.afsz.cz )

Pro více informací mne kontaktujte !

Kontaktní formulář

Položky označené hvězdičkou (*) jsou povinné.


RSS

Novinky

Psychologie úspěchu ve sportu a v podnikání

01. 09. 2017
Téma přednášky:  Jak můžeme trénovat svou psychiku a emoce? Proč je důležité se své psychice pravidelně a cíleně věnovat? Je důležitější výsledek nebo výkon !? Jak můžeme tréninkem psychiky ovlivnit naši výkonnost v práci, při sportu nebo snížit pocit únavy či emoce, které nás připracují o vnitřní klid? Čím je předurčována naše sebedůvěra a sebejistota pro každodenní život i maximální výkony? Jak výsledky našeho snažení a úsilí ovlivňuje naše psychika?  Proč je důležité dostat pod kontrolu své emoce a psychiku? Jiří Kastner velmi rád přijal pozvání k pokračování a dalšímu předání zkušeností, výběru z univerzitních přednášek a vlastní praxe mentálního trenéra a kouče vrcholových sportovců a manažerů. Cílem bude opět témata z oblasti psychiky, výkonu a práce s energiemi zasadit do každodenního života.

Archiv novinek

Reference

ECONOMIA HOSPODÁŘSKÉ NOVINY

ZUZANA HEJNOVÁ ATLETIKA

ROBERT ŠKALOUD TECH-LIT

Rychlý kontakt

Facebook
Twitter
In

Mgr. Jiří Kastner, MBA
+420 603 82 82 42


Klíčová slova mé práce

  • Mentální trénink
  • Psychologie výkonu a úspěchu
  • Vzorce úspěchu
  • Sport, Golf, Trenér
  • Business, Byznys
  • Management
  • Leaderment
  • Leadership

Vzorce úspěchu

  • Jaké hodnoty ovládají Váš život ?
  • Jakým hodnotám věříte?
  • Jaké hodnoty vytváříte a předáváte?
  • Jaké výsledky od sebe očekáváte?

© 2017, TOPGUIDE.CZ – všechna práva vyhrazena

Prohlášení o přístupnosti | Podmínky užití | Ochrana osobních údajů | Mapa stránek

Webové stránky vytvořila eBRÁNA s.r.o. | Vytvořeno na CMS WebArchitect | SEO a internetový marketing

Nahoru ↑