Mentální trénink

"Mgr. Jiří Kastner, MBA patří mezi vyhledávané odborníky v oblasti mentálního koučinku a tréninku. Jeho klienty jsou sportovci, úspěšní manažeři a majitelé firem.  Stejně tak se Jiří Kastner věnuje spolupráci se začínajícími manažery startujícími svou kariéru a talenty v různých oborech ( sport, hudba, modeling, herectví aj.),  kterým pomáhá v jejich cestě za úspěchem a osobní spokojenost."  EKONOM 2020

Mentální trénink je zacílený a pravidelně řízený rozvoj vzorců chování, myšlenkových postupů a  vnímání hodnot, které nás ovlivňují v osobním i profesním životě.

Aktuálně nejčastější témata, na kterých s klienty pracuji:

---

• Trénink psychické odolnosti - resilience
• ProfiMindset - koncentrace na úspěch 
• Snížení psychické tenze a stresu 
• Maximalizace výkonu a snížení psychické zátěže 
• Profesní psychoregenerace
• Schopnost dělat silná rozhodnutí a vytrvat 

Mentální trénink:   umožňuje maximální výkony odbourává strach a trému zvyšuje psychickou odolnost posiluje sebevědomí likviduje vnitřní bloky odstaňuje strach zvyšuje koncentraci posiluje pozornost učí vizualizaci rozvíjí práci s myšlenkami posiluje sílu vůle řeší předstartovní stavy zvyšuje účinnost tréninků rozhoduje o úspěchu

Od roku 2006 jsem svou práci s klienty přesunul především do online prostoru. Mým cílem vždy bylo vytvořit plnohodnotné online tréninky a konzultace.

S mými klienty, díky tomu, můžeme být v kontaktu kdekoli & kdykoli!

---

Online tréninky přináší lepší časové možnosti a kvalitní výsledky s jasnou zkušeností:

- lepší koncentrace na téma 

- většího klidu a příjemného pocitu soukromí 

- časové flexibility a tréninků bez nutnosti hledání "společného prostoru"

---

V současnosti je to tedy již více než 15 let práce a tréninků v online prostoru i s těmi nejlepšími v jejich oboru. Velmi se rád se svými klienty potkávám a často se stávají i mými přáteli, ale i tak dále pracujeme online, bez jakýchkoli předsudků o nutnosti "fyzického kontaktu" pro úspěšnou a kvalitní spolupráci.

"Často jsme sami sobě nejtěžším soupeřem a naše psychika umí sama rozhodnout o našem úspěchu nebo prohře. Psychická únava, neznalost vlastních emocí patří k nejčastějším problémům i velmi úspěšných osobností. Mentální trénink  je nejrychlejším a nejtrvalejším způsobem řešení!" říká Jiří Kastner, v oboru od roku 1999

Mentální trénink výrazně pomáhá k rozvoji jednotlivců, týmů a firemních managementů.  Mentální trénink je využíván k úspěšnému provedení a řízení změn ve firmě, v osobním životě a stále asi nejčastěji ve sportu k přípravě mysli a psychiky na výkony a cestu k vítězství.

Využijte možnost individuální spolupráce, veřejných nebo na míru připravených přednášek pro Vaši firmu, tým nebo vybranou skupinu zájemců o rovoj psychiky a mentální trénink. Kontakt Mgr. Jiří Kastner, MBA - 603 82 82 42