BRAIN & MIND DETOX

19.07.2019 08:24

Ve své práci odlišují DETOX těla, který přenechávám spolupráci s výživovými odborníky. Já se ve své práci s klienta a přednáškách soustředím na BRAIN & MIND DETOX.

MIND DETOX se primárně týká naší mysli, mindsetů, vzorců myšlení a chování. Vše uvedené se s časem a promítání situacemi zanáší stresory, pokřivenými názory vlastními nebo od okolí. Všechny tyto negativní prvky se umí v naší mysli usazovat a vytvářet psychické problémy, omezení potenciálu, emoční přecitlivělost a dysfunkční stavy v oblastech sebevědomí, sebejistoty, sebedůvěry, schopnosti dělat rozhodnutí. Velmi často bývá jako první omezena naše empatie a intuice. Osobnost se pak úpíná na rozumí podněty a rozhodnutí a zcela mizí to čemu nejčastěji říkám OPEN MIND.

Vedle naší mysli je potřeba nezapomínat také na mozek jako orgán, který má své potřeby výživových i energetické. Navíc i mozek dokážeme omezit toxickou stravou a prostředím. BRAIN DETOX a výživa mozku jsou samostatnými tématy práce s mými klienty i mých přednášek 

Velmi dobrých výsledků v oblasti psychiky a výkonu dosahujeme také větším zaměřením na výživu mozku jak u duševně pracujících tak i u vrcholových sportovců a všech, kteří pro svou profesi nebo spokojený osobní život potřebují výkon a rozvoj osobnosti. Pokud i Vy chcete mít při síle tělo a mysl měla by i Vás zajímat www.vyzivamozku.cz


RSS

Blog

Psychologie zranění

26. 06. 2020
Psychologie zranění je samostatná kapitola psychologie výkonu a to nejen v rámci sportovní psychologie. Stále větší roli hraje psychologie zranění ve výkonnosti nejen sportovců ale i duševně pracujících v oblasti firemního managementu, obchodu, pedagogiky a dalších oborech, kde je nárůst stresu a psychické zátěže. Psychologie zranění řeší 4 základní fáze: 1) prevenci 2) léčbu 3) návrat nebo 4) recidivu. Obecně lze říci, že psychologie zranění Vám může být užitečná vždy, když musíte nebo chcete řešit vliv psychiky na zdraví nebo na Vaši výkonnost.

Archiv blogu

Reference

ECONOMIA HOSPODÁŘSKÉ NOVINY

ZUZANA HEJNOVÁ ATLETIKA

ROBERT ŠKALOUD TECH-LIT

Rychlý kontakt

Facebook
Twitter
In

Mgr. Jiří Kastner, MBA
+420 603 82 82 42


Klíčová slova mé práce

  • Mentální trénink
  • Psychologie výkonu a úspěchu
  • Vzorce úspěchu
  • Sport, Golf, Trenér
  • Business, Byznys
  • Management
  • Leaderment
  • Leadership

Vzorce úspěchu

  • Jaké hodnoty ovládají Váš život ?
  • Jakým hodnotám věříte?
  • Jaké hodnoty vytváříte a předáváte?
  • Jaké výsledky od sebe očekáváte?

© 2020, JIŘÍ KASTNER – všechna práva vyhrazena

Prohlášení o přístupnosti | Podmínky užití | Ochrana osobních údajů | Mapa stránek

Webové stránky vytvořila eBRÁNA s.r.o. | Vytvořeno na CMS WebArchitect | SEO a internetový marketing

Nahoru ↑