24h BRAIN DETOX Program

24h BRAIN DETOX Program snižuje negativní dopady pracovního vytížení, stresu, multistakingu, stráveného množství času v online prostoru a dalších spojitostí s moderním způsobem práce a komunikace. Přínosem je fyzická i duševní regenerace, restart intuice, empatie, vnitřního klidu a předevěším posílení schopnosti koncentrace, psychické stability, emoční vyrovnanosti i lepší využití potenciálu pro jakoukoli lidskou činnosti.

Jak svůj mozek "servisovat" se můžete dozvědět v rámci akcí, které pořádáme:

a) přednášky pro veřejnost

b) firemní přednášky www.Firemni-Prednasky.cz

c) Firemní akce a eventy, Firemní TimeOuty aj.

24h BRAIN DETOX Program vede Jiří Kastner  (www.JiriKastner.cz) na základě zkušeností i referencí v oblastech mentálního tréninku a práce s emocemi, psychikou viz reference od roku 1999.

In a series of studies published between 2012 and 2015, we now know that the brain has its own internal detoxing system that turns on when we are asleep. It literally has its own detox organ system! Lead investigator and discoverer of the system, Dr. Maiken Nedergaard summarizes: “the restorative nature of sleep appears to be the result of the active clearance of the by-products of neural activity that accumulate during wakefulness.”

The point here is that while you rest, your brain is busy sweeping the floor, washing the dishes, and taking out the trash to prepare your body for the next day. The understanding of how this system works is already transforming scientific understanding of what sleep is for, and how it works and offers new directions for brain disease treatments. This wonderful brain detox organ is called The Glymphatic System. Why detoxing the body (and brain) is so important?!

Kontaktní formulář

Položky označené hvězdičkou (*) jsou povinné.


RSS

Blog

Manažerská odolnost

14. 03. 2022
Mgr. Jiří Kastner, MBA se od roku 1999 věnuje manažerské psychologii a psychologii výkonu. Jeho články, ale i přednášky ve firmách a na univerzitách umí vždy zaujmout netradičními, často až provokativními názory. Mezi nejvyhledávanější odborníky na práci s psychikou a emocemi však Jiří Kastner patří především díky viditelným úspěchům jeho klientů ve firemním managementu, podnikání a vrcholovém sportu. Svým klientům z řad lídrů, majitelů firem a top manažerů v různých oborech je Jiří Kastner užitečný jak formou individuálních konzultací a tréninků, tak i dlouhodobým mentoringem a interim managementem. Zkušenosti z praxe doplňuje Jiří Kastner neustálým cestováním a studiem zdrojů doslova z celého světa. Kombinací psychologie, matematiky, biochemie a výživy mozku vzniká velmi originální přístup k rozvoji osobnosti, který Jiří Kastner využívá pro svou praxi i své přednášky a úspěšný projekt "Hlava rozhoduje." Původní a stále silnou specializaci na rozvoj psychické odolnosti (resilience) a mentální trénink Jiří Kastner rozšířil i o další obory, které využívá pro své klienty především s cílem profesního úspěchu, ale i spokojenosti v osobním životě. Jedním z jeho úspěšných témat je Manažerská odolnost. Takto o mne psal časopis EKONOM a já doplním, že téma MANAŽERSKÁ ODOLNOST spolu můžeme absolvovat třemi způsoby.

Archiv blogu

Reference

ECONOMIA HOSPODÁŘSKÉ NOVINY

ZUZANA HEJNOVÁ ATLETIKA

ROBERT ŠKALOUD TECH-LIT

Rychlý kontakt

Facebook
Twitter
In

Mgr. Jiří Kastner, MBA
+420 603 82 82 42


Klíčová slova mé práce

  • Mentální trénink
  • Psychologie výkonu a úspěchu
  • Vzorce úspěchu
  • Sport, Golf, Trenér
  • Business, Byznys
  • Management
  • Leaderment
  • Leadership

Vzorce úspěchu

  • Jaké hodnoty ovládají Váš život ?
  • Jakým hodnotám věříte?
  • Jaké hodnoty vytváříte a předáváte?
  • Jaké výsledky od sebe očekáváte?

© 2022, JIŘÍ KASTNER – všechna práva vyhrazena

Prohlášení o přístupnosti | Podmínky užití | Ochrana osobních údajů | Mapa stránek

Webové stránky vytvořila eBRÁNA s.r.o. | Vytvořeno na CMS WebArchitect | SEO a internetový marketing

Nahoru ↑