Psychika a emoce potřebují trénink každý den

15.09.2016 13:25

Psychika a emoce potřebují trénink každý den

Hlavní téma přednášek: Psychika a emoce potřebují trénink každý den ve sportu, práci i v běžném životě.

Další plánované termíny:

Neděle 25.9.2016 09:30 - 12:30

Sportovní areál Nymburk

Přednáška Psychika při sportovním výkonu (Jiří Kastner),

Přednáška na téma výživa (Jan Caha

Kondiční trénink a základy crossfitu (David Egydy)

Pondělí 26.9.2016 

19:00-20:30

Parkgolf  Hradec Králové

Přednáška na téma Psychika a emoce potřebují trénink každý den. Trénink psychiky, Jak si pře-nastavit hlavu?, Jak zvládat psychiku a emoce nejen při golfu?

Jiří Kastner velmi rád přijal pozvání k pokračování a dalšímu předání zkušeností, výběru z univerzitních přednášek a vlastní praxe mentálního trenéra a kouče vrcholových sportovců a manažerů. Cílem bude opět témata z oblasti psychiky, výkonu a práce s energiemi zasadit do každodenního života.

Informace a fotogalerie z předchozí přednášky.

Přihláška https://docs.google.com/a/kasty.cz/forms/d/11PdKEjjjmDBeaav2h51gBFeI8rScwLrXmhXYajXm17Q/viewform

Těším se na Vás

Mgr. Jiří Kastner, MBA

 www.JiriKastner.cz

Kontaktní formulář

Položky označené hvězdičkou (*) jsou povinné.


RSS

Blog

Psychoregenerace

24. 11. 2021
Regenerace je obecně definována jako proces, jehož cílem je vyrovnat a obnovit reverzibilní pokles funkčních schopností celku, nebo jednotlivých částí. Tuto definici můžeme použít na fyzické tělo, organismus, ale také na naši psychiku a v sociologické rovině i na firmy, týmy, skupiny a jednotlivce. Regenerace je také významnou prevencí poškození z přetížení. K poškození z důvodu nízké regenerace může dojít u svalů, kostí, srdce, mozku, ale také jednotlivých částí psychiky a nebo společenských, či rodinných vztahů. Regenerace je tedy především proces, který udržuje v plné funkčnosti a výkonnosti vše, co potřebujeme k našemu biologickém, pracovnímu, společenskému i rodinnému životu. Zanedbávaná regenerace je tedy hazardováním se zdravím, pracovním úspěchem i osobní a vztahovou spokojeností. Regenerace má za úkol nejen odstraňovat aktuální či kumulovanou únavu, ale velmi důležitou rolí regenerace je obnovení schopnosti vypořádat se úspěšně s novou zátěží a novými nároky. Regenerace je tedy velmi důležitou složkou našeho života, kterou dle mého názoru nelze vyřešit sledováním seriálů na gauči, procházkou lesem nebo jízdou na kole, jak většina lidí svou regeneraci prezentuje a zažívá.

Archiv blogu

Reference

ECONOMIA HOSPODÁŘSKÉ NOVINY

ZUZANA HEJNOVÁ ATLETIKA

ROBERT ŠKALOUD TECH-LIT

Rychlý kontakt

Facebook
Twitter
In

Mgr. Jiří Kastner, MBA
+420 603 82 82 42


Klíčová slova mé práce

  • Mentální trénink
  • Psychologie výkonu a úspěchu
  • Vzorce úspěchu
  • Sport, Golf, Trenér
  • Business, Byznys
  • Management
  • Leaderment
  • Leadership

Vzorce úspěchu

  • Jaké hodnoty ovládají Váš život ?
  • Jakým hodnotám věříte?
  • Jaké hodnoty vytváříte a předáváte?
  • Jaké výsledky od sebe očekáváte?

© 2021, JIŘÍ KASTNER – všechna práva vyhrazena

Prohlášení o přístupnosti | Podmínky užití | Ochrana osobních údajů | Mapa stránek

Webové stránky vytvořila eBRÁNA s.r.o. | Vytvořeno na CMS WebArchitect | SEO a internetový marketing

Nahoru ↑